Живое питание по методу доктора Эрета

Достаточно информации для перехода на сыроедение / безслизистую диету. Для поддержания режима питания рекомендую продолжить изучение темы книгами Вадима Зеланда.

Библия сыроедения, фруктоедения и лечебного голодания, рекомендую👍