bookmate game
Аллен Карр

Легкий способ бросить курить

Сообщить о появлении
Загрузите файл EPUB или FB2 на Букмейт — и начинайте читать книгу бесплатно. Как загрузить книгу?
Главная мысль, красной нитью проходящая через все книги Аллена Карра — это искоренение страха. В самом деле, его талант и его усилия как писателя и терапевта направлены на то, чтобы помочь каждому справиться с тревогами и страхами, которые мешают жить полноценной жизнью и наслаждаться ею. Это ярко демонстрируют его книги, ставшие бестселлерами во многих странах мира: «Легкий способ бросить курить», «Единственный способ навсегда бросить курить», «Легкий способ похудеть», «Как помочь подростку бросить курить» и другие. В прошлом высококвалифицированный и весьма успешный бухгалтер, Аллен Карр был заядлым курильщиком и выкуривал по сотне сигарет в день. Эта привычка грозила разрушить всю его жизнь, пока в 1983 году после бесчисленных и безуспешных попыток бросить курить он наконец не открыл собственный способ раз и навсегда избавиться от этого пристрастия. Аллен Карр выработал собственную методику отказа от никотина, известную теперь всему миру как «Легкий способ бросить курить». Его метод, демонстрируя феноменальную эффективность, получил признание среди специалистов, приобрел широкую популярность и пользуется огромным успехом во многих странах мира. Аллен Карр создал всемирную сеть клиник, специалисты которых помогают курильщикам бросить курить и справиться со своей зависимостью. Книги Аллена Карра изданы более чем на двадцати языках во многих странах мира. Десятки тысяч людей обратились за помощью в его клиники; число пациентов, бросивших курить благодаря использованию его метода, превышает 95% от общего количества обратившихся за помощью. Клиники Аллена Карра дают каждому курильщику гарантию исцеления от никотиновой зависимости и гарантию возврата денег, потраченных на курс лечения, в случае неудачи. Полный перечень клиник Аллена Карра приводится в конце этой книги.
Эта книга сейчас недоступна
216 бумажных страниц
Уже прочитали? Что скажете?
👍👎

Впечатления

  • Dmitry Lelyavinделится впечатлением5 лет назад
    👍Worth reading
    🔮Hidden Depths
    🎯Worthwhile

    Советую к прочтению. Чисто с практической точки зрения - мне помогло, как и ещё паре знакомых, которые воспользовались этой книгой раньше. Так же советую к прочтению для людей, которые хотят кому-то помочь избавиться от зависимости..

  • Александр Мызниковделится впечатлением5 лет назад

    Нормально

  • Aptiveделится впечатлением5 лет назад
    👍Worth reading
    🔮Hidden Depths
    💡Learnt A Lot
    🎯Worthwhile

    "Спасибо Аллен Карр, за то, что спас мне жизнь, теперь я некурящий и радуюсь жизни как когда-то в детстве."
    Хорошая книга, действительно вразумила меня отказаться от этой вредной привычки, не испытывая никаких трудностей. Книга очень легко читается, советую читать сразу залпом, без лишнего напряжения и вдумчивости, как сделал лично я, и способ действительно оказался "Лёгким".

Цитаты

  • антонова ринацитирует3 года назад
    Я тогда еще не понимал, что когда человек находится в состоянии физического и умственного угнетения, все вокруг выводит его из себя и кажется ужасным.
  • Виктор Рябовцитирует5 лет назад
    Могу также заверить вас, что почувствовав себя свободным и здоровым, вы станете получать от секса гораздо больше удовольствия и сможете наслаждаться им намного чаще.
  • Ratmir Suleyevцитируетв прошлом году
    НЕСПОСОБНОСТЬ ВЫПОЛНИТЬ УКАЗАНИЯ. Некоторых раздражает моя категоричность в отношении определенных рекомендаций. Например, я настоятельно прошу, чтобы вы не пытались сокращать количество выкуриваемых сигарет или использовать заменители (конфеты, жевательную резинку и т. п

На полках

fb2epub
Перетащите файлы сюда, не более 5 за один раз