bookmate game
Шай Тубали

Семь дней с чакрами. Работа с энергиями для сбалансированной жизни. План на неделю

Сообщить о появлении
Загрузите файл EPUB или FB2 на Букмейт — и начинайте читать книгу бесплатно. Как загрузить книгу?
Современный образ жизни сопряжен с постоянными стрессами. И главная проблема заключается в распределении времени — возникает ощущение, будто мы гоняемся за собственным хвостом, стремясь преуспеть во многих, порой противоречащих друг другу, аспектах жизни. В результате мы либо чрезмерно сосредоточиваемся на одной или двух областях, игнорируя все остальные, либо разбрасываемся настолько, что на самом деле успеваем очень мало.
Методика семи дней работы с чакрами отвечает глубокой потребности в целостном образе жизни, благодаря которому мы сможем уверенно справляться с требованиями реальности. Назначая каждой чакре — и, следовательно, стороне своей жизни — определенный день, вы освобождаетесь от невыполнимой задачи сделать все сразу. И при этом начинаете замечать те моменты, которые нуждаются в совершенствовании.
Следуя предложенному в книге плану, вы каждую неделю в определенной последовательности будете пробуждать свое тело, ум и дух. И по завершении цикла увидите, как начинают распускаться все цветы сада вашей жизни.
Шай Тубали
Эта книга сейчас недоступна
244 бумажные страницы
Уже прочитали? Что скажете?
👍👎

Впечатления

  • b5946905917делится впечатлениемв прошлом году
    👍Worth reading
    💡Learnt A Lot
    🎯Worthwhile

  • brownieделится впечатлением2 года назад
    👍Worth reading
    🔮Hidden Depths

Цитаты

  • b5946905917цитирует2 года назад
    Последний набор потребностей можно приравнять к трансцендентности в иерархии Маслоу, которая в его пирамиде тоже возникает на самой вершине. Это наша тончайшая потребность в надличностном, трансперсональном.

    Поскольку человек — существо, в котором воплотились и божественная, и человеческая природа, душевный голод будет терзать вас до тех пор, пока вы не ощутите единство с высшим бытием, с его законами. В том, чтобы ощущать принадлежность, на сей раз не к социальной структуре, как в корневой чакре, а к вселенной и даже к Богу, состоит самая утонченная человеческая потребность.

    Неотъемлемой частью человеческого состояния является ощущение ограниченности: быть запертым в тесном пространстве религиозных систем, обусловленности и шаблонов мышления, неизменной рутины и даже границ человеческого тела. Вам нужно почувствовать, что вы можете иногда вырываться из этих рамок, расправлять крылья и парить в открытых и необъятных пространствах свободы и безграничности. Вы должны знать, что у вас есть возможность время от времени удаляться от мира, и не только в бессознательную форму глубокого сна. В противном случае растущее удушье легко скрутит вас, вызвав необъяснимые страдания и разнообразные симптомы физического, эмоционального и психического дисбаланса.

    Последняя потребность седьмой чакры — это возможность соединиться с той частью вас, которая неколебима и неразрушима. И только ваш вечный дух может даровать вам это: ощущение, что, несмотря на всю физическую хрупкость и зависимость, вы есть божественная сущность, явленная в человеческой форме.
  • b5946905917цитирует2 года назад
    Потребности чакры третьего глаза: ясность ума

    Чтобы достичь ясности и упорядоченности ума, человеку нужно состояние глубокой тишины. Без тишины наш ум начинает без умолку болтать и порождать множество самых разнообразных мыслей, порой совершенно ни с чем не сообразных, что в результате может даже привести его в режим саморазрушения. Медитация на самом деле вовсе не рекомендация, а потребность человеческого ума, которая взывает (тихо) к нам из глубины шестой чакры.

    Когда ваш ум затуманен, хаотичен и охвачен сомнениями, и он, и тело теряются в пространстве и становятся восприимчивыми к разного рода бессознательному влиянию. Следовательно, вы должны уметь доверять своим способностям наблюдать и делать выводы. Шестая чакра нужна как учитель, наставник, который будет уверенно направлять ваше существо. По этой причине жизненно важно использовать любой метод, способный развивать и поддерживать остроту вашего ума, — от здоровой духовной пищи и качественных добавок до ментальных практик.

    Одним из главных источников ясности ума является мудрость великих умов человечества. Изучая их книги, слушая их лекции, вы сможете пробудить свой интеллект, достичь его вершин и обрести уверенность в собственном уме. Более того, изучение трудов великих умов поможет удовлетворить глубокую потребность шестой чакры в ментальном питании, которое вы получаете через высшие формы знания и мудрости.
  • b5946905917цитирует2 года назад
    Потребности горловой чакры: искреннее высказывание, самовыражение

    Это здорово — желать, чтобы ваш голос был услышан и признан и ваше подлинное «я» стало видимым в мире. Говорить о своем внутреннем мире — неотъемлемая часть жизни в гуманном обществе и культуре. Заглушая желание выразить себя и скрывая то, что действительно чувствуете или думаете, вы тормозите жизненно важный поток энергии сопричастности и взаимного влияния.

    Вы должны давать голос всему, во что твердо верите. Это не означает, что все должны с вами соглашаться и отвечать аплодисментами, — на самом деле чем больше вы осмеливаетесь высказываться, тем сильнее подвергаете себя критике и сопротивлению. Но иметь рядом хотя бы несколько человек, готовых выслушать и серьезно обдумать ваши мысли и чувства, психологически крайне важно.

    Говорить необходимо не только об идеях и чувствах, но и о своих взглядах и представлениях, которые со временем вполне могут стать реальными и осязаемыми. Нездорóво замыкаться в своем внутреннем мире, каким бы богатым он ни был, и оставлять весь этот скрытый потенциал нереализованным. Частичным выходом должно стать стремление придавать внутренним вѝдениям и мечтам форму, будь то художественное творчество, деловое предприятие или новые способы улучшить и наполнить довольством свою жизнь и жизнь других.

На полках

fb2epub
Перетащите файлы сюда, не более 5 за один раз