Books
Александр Круглов

Сам себе сэнсэй. Как самостоятельно освоить азы самообороны

Что такое самооборона, и чем она отличается от спорта, как самостоятельно освоить навыки самообороны, организовать тренировки и сохранить энтузиазм. Автор — практик с многолетним стажем — дает четкие ответы на эти и другие вопросы, делится рекомендациями и советами.
137 бумажных страниц
Правообладатель
Издательские решения
Дата публикации оригинала
2023
Год выхода издания
2023
Уже прочитали? Что скажете?
👍👎
fb2epub
Перетащите файлы сюда, не более 5 за один раз