06 Вадим Зеланд – Апокрифический Трансерфинг – 2010

Сообщить о появлении
Загрузите файл EPUB или FB2 на Букмейт — и начинайте читать книгу бесплатно. Как загрузить книгу?
Эта книга сейчас недоступна
432 бумажные страницы
Уже прочитали? Что скажете?
👍👎

Цитаты

  • b1512136484цитирует2 года назад
    Насколько долго человек может не находить свою
  • høneybabeцитирует3 года назад
    мясо есть только с зеленью, сладкое и фрукты есть отдельно, не менее чем за полчаса до основной еды, не смешивать белковую пищу с крахмалистой
  • høneybabeцитирует3 года назад
    Если мышцы напряжены в нижней части спины, сядьте на край кровати, поверхность которой подобна дивану и не сильно прогибается. Из этого положения лягте на спину, подтяните ноги к груди и обхватите их руками. Это должно быть комфортное положение, при котором вы не испытываете боли и не напрягаетесь. Сохраняйте это положение в течение двух минут, а затем, не торопясь и не напрягая мышцы, встаньте с кровати. Если, вставая, вы чувствуете, что мышцы напрягаются, вставайте быстрее, как неваляшка. В результате вы убедитесь, что можете, наконец, свободно распрямить спину.

На полках

fb2epub
Перетащите файлы сюда, не более 5 за один раз