bookmate game
Ирина Пигулевская

Готовим для малышей. Детское питание от рождения до школы

Сообщить о появлении
Загрузите файл EPUB или FB2 на Букмейт — и начинайте читать книгу бесплатно. Как загрузить книгу?
  • Elush Kaцитирует6 лет назад
    Каша рисовая с изюмом
    Состав: рис – 1/2 стакана, молоко – 2 стакана, сахар – 2 ст. л., соль, изюм, ванилин.
    Промытый рис поместить в холодное молоко, варить на слабом огне, помешивая. Когда каша будет почти готова, положить промытый изюм, сахар, ванилин, соль. Варить, пока все молоко не выкипит и рис не станет мягким настолько, что зерна можно будет раздавить пальцами. При подаче на стол заправить кашу сливочным маслом.
    В рисе отсутствует глютен, поэтому он полезен детям, у которых нашли непереносимость пшеницы
  • Elush Kaцитирует6 лет назад
    воду и довести до кипения. Затем немного посолить и всыпать овсяную крупу. Варить 10 минут. Протереть через сито. В готовую кашу добавить масло
  • Elush Kaцитирует6 лет назад
    Овсяная каша
    Состав: овсянка – 3/4 стакана, сливочное масло – 2 ст. л., вода – 2 стакана, соль.
    В небольшую кастрюлю налить
  • Elush Kaцитирует6 лет назад
    Овощные котлеты
    Состав: различные овощи (морковь, кабачки, кольраби, картофель) – 250 г, яйцо – 1 шт., мука – 1 ст. л., подсолнечное масло для жарки, сухари – 2 ст. л., зелень петрушки, соль.
    Хорошо промытые и нарезанные овощи отварить в соленой воде, мелко нарезать и смешать с яичным желтком, зеленью, солью, взбитым в пену белком и сухарями. Котлеты тушить в небольшом количестве воды. Можно подавать со сметаной.
  • Юлия Быковацитирует7 лет назад
    Все кондитерские изделия должны даваться только после еды.
  • Юлия Быковацитирует7 лет назад
    набор овощей включаются белокочанная и цветная капуста, морковь, свекла, репчатый лук, редис, салат, тыква, кабачки, баклажаны, сладкий перец, помидоры, свежие огурцы, репа.
  • Юлия Быковацитирует7 лет назад
    Белок можно начинать вводить в питание в конце второго года жизни не чаще 3 раз в неделю
  • Лилия Юсцитирует7 лет назад
    Вначале рекомендуют рисовую, гречневую, затем – овсяную каши. Начинают прикорм так же, как и в случае с соками и пюре, – с 5–10 мл перед кормлением грудью. Лучше делать это в утренние часы, а овощное пюре перенести на более позднее время. На 2-й день количество каши увеличивают до 30–50 г и за неделю доводят до объема одного кормления – 130–150 г. В кашу добавляют 3–5 г сливочного масла или детские сливки (10 %) в объеме не более 50 мл. Когда ребенок начнет
  • Юлия Быковацитирует7 лет назад
    детям до 3 лет не рекомендуются морсы,
  • Юлия Быковацитирует7 лет назад
    Первая рыба в рационе питания ребенка должна быть нежирных сортов: треска, хек, минтай, судак, потом можно пробовать умеренно-жирные сорта рыбы: морской окунь, сом, карп, салака. Жирные же сорта рыб (горбуша, кета, палтус, скумбрия, осетр) лучше включать в меню после трех лет.
fb2epub
Перетащите файлы сюда, не более 5 за один раз