en
Books
Adam Smith

Buddha, Me, and a Cup of Tea

In Buddha, Me, and a Cup of Tea, Adam Smith helps you tame your fears with his step-by-step guides and personal examples of how to maintain a calm mind in anxious situations. He has chosen Zen Buddhism and its guidance to express his being throughout different journeys in life. This is a profound yet succinct guide to living in the present without losing the grasp of what may come. The breathing techniques described help to relieve stress, anxiety, and fear. Grab a cup of tea and enjoy a good read that will make you think, meditate, and wonder.
36 бумажных страниц
Правообладатель
Bookwire
Дата публикации оригинала
2018
Год выхода издания
2018
Издательство
DragonPoe
Уже прочитали? Что скажете?
👍👎
fb2epub
Перетащите файлы сюда, не более 5 за один раз