Павел Винивитин

Исцеляющий бег

Сообщить о появлении
Загрузите файл EPUB или FB2 на Букмейт — и начинайте читать книгу бесплатно. Как загрузить книгу?
  • Марина euphoria_mania_run_loveделится впечатлением4 года назад
    💤Borrrriiinnng!

    Повествование в стиле "Одно по одному". Мне было жутко скучно ее читать... Прочла до конца только из чувства долга - доводить дело до конца.
    Пожалуй, эта книга могла бы быть интересна только самым начинающим "атлетам". Практические советы, анатомические и биомеханические особенности процесса становления будущего бегуна даны слишком уж поверхностно, но общие советы- о технике, режиме, питании, экипировке, беге в различных погодных условиях и в разные поры года, в принципе, могут быть полезны.

  • Prohor Petrovichделится впечатлением4 года назад
    💤Borrrriiinnng!

    Вода, вода... Вода.

  • Fast Guyделится впечатлением5 лет назад
    👍Worth reading
    💡Learnt A Lot
    🎯Worthwhile

fb2epub
Перетащите файлы сюда, не более 5 за один раз