Leg med din baby

Hænge til tørre

Fransk hotdog med klem

Snurretur med storken

Svært ved at ligge på maven

Som nybagte forældre har I brug for en god rytme i hverdagen med ro omkring jer, sund mad og gerne en ekstra lur i løbet af dagen, hvis nattesøvnen har været afbrudt. Mødre, der ammer, har desuden behov for ekstra hvile og rigeligt med væske.

Smagssansen
Nyfødte kan ligesom voksne smage de fem grundsmage surt, sødt, salt, bittert og umami. De er født med en præference for sødt og kan derfor uden videre lide den sødlige modermælk og modermælkserstatning, men kan også, når de begynder at spise almindelig mad, lide de andre smagsnuancer. Først ved 2-3-årsalderen bliver de mere skeptiske over for sure, bitre og salte ting.

Forældre til børn, der sover dårligt eller har svært ved at falde til ro, rådes ofte til at ændre på kosten, fx ved at amme flere eller færre gange, introducere flaske eller skemad osv. Men nogle gange kan det være en god ide at gribe sagen anderledes an. Vi ved, at leg og bevægelse, der stimulerer sanserne ekstra, kan være med til at berolige barnet, så det sover bedre. Nogle forældre, der har brugt legen som problemløser, fortæller, at deres barn, som ikke tidligere har villet sove i løbet af dagen, begyndte på det, efter at legen blev en fast del af hverdagen. Andre forældre oplever, at barnet er blevet nemmere at putte og sover bedre om natten takket være bestemte lege, der i særlig grad stimulerer balancen.

Fra omkring 5 måneders alderen begynder de fleste børn at kunne vende sig –

Ved at stimulere balancesansen og den dybe følesans skaber man ro og velvære for det lille barn. Derfor er det altid en god ide at påvirke disse sanser, inden barnet skal sove, eller når det ikke kan falde til ro.

Hænge til tørre
•Trille på stor bold