bookmate game
Алекс Корб

Восходящая спираль

Сообщить о появлении
Загрузите файл EPUB или FB2 на Букмейт — и начинайте читать книгу бесплатно. Как загрузить книгу?
  • Алияделится впечатлением5 лет назад

    Моя настольная книга. Перечитывала 3 раза за год. Она дает мне силы ,когда руки опускаются.

  • Елена Букинаделится впечатлением7 лет назад
    👍Worth reading
    💡Learnt A Lot
    🎯Worthwhile
    🚀Unputdownable

    Супер книга! Много полезной и интересной информации, никакой воды. Читается на одном дыхании, очень легко написана. После книги вы поймете истинные причины ваших эмоций и хочушек) а главное - как повысить продуктивность и бороться с плохим настроением!

  • Katy Vernerделится впечатлением7 лет назад
    👍Worth reading
    💡Learnt A Lot

    Познавательная книга с полезной научной базой. Понравилось то, что в книге дана не только теория, но и примеры из реальной жизни автора, а так же ссылки на различные исследования. Рекомендую к прочтению интересующимся темой мозга! :)

  • Alekseev.делится впечатлением7 лет назад
    💡Learnt A Lot
    🎯Worthwhile

    Местами сложно для понимания, но интересно. Многое взял на заметку, особенно со второй части.

  • Дана Цурканделится впечатлениемв прошлом году
    👍Worth reading
    🔮Hidden Depths
    💡Learnt A Lot

    Дізналась багато нової інформації, яку спробую використовувати, щоб покращувати свій рівень життя!

  • dchurenkovaделится впечатлением4 года назад
    👍Worth reading
    💡Learnt A Lot
    🎯Worthwhile

    Интересно, по делу без воды о том, как настроить мозг на позитивную работу

  • nvolkovatomskделится впечатлением4 года назад
    👍Worth reading

    Книга направлена на объяснение процессов и последствий, сопровождающих депрессию. Обилует примерами исследований мозга и поведения человека, простым языком рассказывает нейрофизиологию депрессии.
    В книге даются конкретные рекомендации как улучшить свое состояние и выйти на восходящую спираль, которую автор использует для описания благодатного развития личности и увеличения его удовлетворенности от себя и жизни.

  • Анастасия Венедиктаделится впечатлением5 лет назад
    👍Worth reading
    💡Learnt A Lot
    🎯Worthwhile
    🚀Unputdownable

    Данная книга отличное начало на пути изучения процессов , связанных с деятельностью нашего мозга и тех процессов , которые он запускает. Обязательно к прочтению людям , интересующимся происхождением подавленных состояний , депрессий, тревог , беспокойств .

  • Make-Believe Worldделится впечатлением5 лет назад
    👎Give This a Miss

    довольно поверхностно

  • Максимделится впечатлением5 лет назад
    👍Worth reading
    💡Learnt A Lot
    🎯Worthwhile

    Отличный способ начать изменяться в лучшую сторону

fb2epub
Перетащите файлы сюда, не более 5 за один раз