Ирина Пигулевская

Питание при аллергии у детей и взрослых. Полезные советы и лечебные диеты

Сообщить о появлении
Загрузите файл EPUB или FB2 на Букмейт — и начинайте читать книгу бесплатно. Как загрузить книгу?
Аллергия, к сожалению, распространяется быстрыми темпами. Медицина далеко продвинулась в деле лечения этого недуга, но многое для облегчения состояния больного можно сделать самостоятельно. Самое важное – пересмотрите рацион, при необходимости заведите дневник. В этой книге вы найдете множество вкусных и полезных рецептов, в которых строго соблюден принцип сочетания различных ингредиентов. Рассмотрены случаи пищевой, лекарственной и бытовой аллергии, предлагаются меры для профилактики этого заболевания и способы его лечения, среди которых самым эффективным является диета.
Эта книга сейчас недоступна
114 бумажных страниц
Уже прочитали? Что скажете?
👍👎

Цитаты

  • Анна Юргелевичцитирует7 лет назад
    Без опасения можно есть: каши на воде (гречневую, овсяную, пшенную, рисовую, кукурузную, за исключением манной), овощи (капусту, картофель, кабачки, патиссоны, репу), мясо (говядину, индюшатину, крольчатину, постную свинину), из фруктов – кисло-сладкие яблоки с зеленой кожурой, сливы и груши.
  • Анна Юргелевичцитирует7 лет назад
    Если есть пищевая аллергия, но конкретно неизвестно, что является аллергеном, то придется соблюдать очень строгую диету. Ни в коем случае нельзя есть:
    Все красные, сладкие продукты, мед, шоколад, орехи, цитрусовые, клубнику, виноград, томаты, морковь, свеклу, грибы, рыбные блюда и блюда из морепродуктов, курицу и куриные яйца, цельное коровье молоко.
  • Анна Юргелевичцитирует7 лет назад
    блюда:
    – постные сорта мяса;
    – кисломолочные продукты;
    – овощи зеленые, зелень петрушки и укропа;
    – картофель отварной;
    – крупы;
    – белая и красная смородина, светлые сорта черешни и сливы, зеленые и желтые яблоки, груши;
    – разведенные соки из указанных фруктов и ягод;
    – топленое масло, рафинированное дезодорированное растительное масло.

На полках

fb2epub
Перетащите файлы сюда, не более 5 за один раз