Книга дает общее представление о заболеваниях и не несет никакой практической пользы. Если ищете методы лечения, не советую тратить время на данную книгу, их там нет. Здесь вы найдете только парочку обобщенных советов о том, что нужно заниматься спортом, правильно питаться и тепло одеваться.