bookmate game
Сара Готфрид

Приручи свои гормоны: простые способы быть здоровой

Сообщить о появлении
Загрузите файл EPUB или FB2 на Букмейт — и начинайте читать книгу бесплатно. Как загрузить книгу?
«Приручи свои гормоны» — это революционная книга, которая демонстрирует, как корректировка баланса гормонов помогает разрешить проблемы со здоровьем и привести к восстановлению сна, росту энергии, улучшению настроения, потере веса.
Эта книга сейчас недоступна
551 бумажная страница
Правообладатель
Издательство АСТ
Переводчик
Ирина Мизинина
Уже прочитали? Что скажете?
👍👎

Впечатления

  • gudalina95делится впечатлением3 года назад
    👍Worth reading
    💡Learnt A Lot
    🎯Worthwhile

  • Lera Koptsevaделится впечатлением4 года назад
    👍Worth reading

  • Katerina Bagamolovaделится впечатлением4 года назад
    👍Worth reading
    💡Learnt A Lot

Цитаты

  • Lena Esterцитирует4 года назад
    Джилл – это тироид (гормон щитовидной железы). Она – спортивный ангел, стройный, отлично сложенный и любящий приключения. Тироид дает вам энергию, стройность и счастье: это Джилл гормонов. Без достаточного количества тироида вы чувствуете усталость, набираете вес, идете по жизни с плохим настроением… А либидо? Забудьте о нем.
  • Svetlana Garidоva-Uzhviyцитирует4 года назад
    , как ты ешь, как ты двигаешься, что добавляешь в свой рацион и как думаешь, во многом определяет то, как ты себя чувствуешь.
  • taralenka74цитирует4 года назад
    Трудность с засыпанием или прерванный сон?
    • Чувство беспокойства или нервозности: никак не можете прекратить волноваться о том, что находится вне вашего контроля

На полках

fb2epub
Перетащите файлы сюда, не более 5 за один раз