Наталия Алешина

Болеутоляющий и оздоровительный массаж. Здоровье в ваших руках

Сообщить о появлении
Загрузите файл EPUB или FB2 на Букмейт — и начинайте читать книгу бесплатно. Как загрузить книгу?
  • Наталіяцитирует5 лет назад
    • Массаж спины проводят от позвоночника в стороны.
  • Наталіяцитирует5 лет назад
    . Начинать и заканчивать процедуру следует поглаживаниями. Поскольку вибрация и ударные приемы достаточно активно воздействуют на ткани и органы, то применять их лучше на последних этапах массажа.
  • Наталіяцитирует5 лет назад
    Частичный массаж можно проводить ежедневно или через день, а общий – не чаще 2 раз в неделю.
  • Наталіяцитирует5 лет назад
    Проводить массаж – общий или местный – следует не ранее чем через 1–2 часа после еды.
fb2epub
Перетащите файлы сюда, не более 5 за один раз