bookmate game
Уитни Боу

Моя неидеальная кожа

Сообщить о появлении
Загрузите файл EPUB или FB2 на Букмейт — и начинайте читать книгу бесплатно. Как загрузить книгу?
В течение жизни самый большой орган нашего тела служит связующим звеном между нами и внешним миром. Двадцать четыре часа в сутки, 365 дней в году. И он все время напряженно трудится. Он не отдыхает, когда мы в отпуске купаемся в лучах солнца, он не может делегировать свои полномочия никакому другому органу. Только представьте, каким самодостаточным и сложно устроенным должен быть этот орган. Кожа — это не просто физическая оболочка. Она выполняет функции термостата, зонтика от солнца, амортизатора, изоляционного материала, целителя и является важнейшей частью иммунной системы организма. Наш ум обладает властью над телом и внешним видом. Но как он управляет нами? Какой биологический процесс стоит за этим явлением? Как выходит, что мысли — или настроение — воплощаются в реальные, видимые, осязаемые проблемы со здоровьем кожи? Эта книга не только дает ответы на все эти и тысячу других вопросов, но и предлагает доступный 21-дневный план восстановления кожи до почти идеального состояния.
Эта книга сейчас недоступна
331 бумажная страница
Уже прочитали? Что скажете?
👍👎

Впечатления

  • Juliaделится впечатлением5 лет назад
    👍Worth reading

    Применила советы из этой книги на себе, пока все очень нравится

  • Arman Hamitделится впечатлением4 года назад
    👍Worth reading
    💡Learnt A Lot

  • bezrukovalinaделится впечатлением2 года назад
    👍Worth reading
    🔮Hidden Depths
    💡Learnt A Lot
    🎯Worthwhile

Цитаты

  • Юлия Мунтянуцитирует5 лет назад
    Если «приручить» микроорганизмы, которые делают ваше тело «грязным», то вы будете просто лучиться здоровьем и красотой. Состояние кожи – это индикатор здоровья, поскольку она «общается» с другими органами через ось «кишечник – мозг – кожа».
  • Natali77цитирует2 года назад
    При остром стрессе пульс учащается, кожа на лице краснеет, расстраивается желудок или возникает сильная головная боль
  • Natali77цитирует2 года назад
    Вывод: постоянный, неослабевающий стресс приводит к хроническому воспалительному процессу, который проявляется через проблемы с кожей

На полках

fb2epub
Перетащите файлы сюда, не более 5 за один раз