Искусство Быть Собой
Эта книга сейчас недоступна
236 бумажных страниц
Впечатления
- Tanya Vldделится впечатлением7 лет назад
💡Learnt A Lot💤Borrrriiinnng!ВНИМАНИЕ! Название не соответствует содержанию. Книга о гипнозе, самовнушении, методиках расслабления. Есть в ней интересные моменты (преимущественно это первые 50%), но в целом не моё. Ошиблась в ожиданиях.
- Maria Mauделится впечатлением8 лет назад
👍Worth reading💡Learnt A Lot🎯WorthwhileКлассика аутотренинга, хорошим языком и с конкретными упражнениями. Просто, понятно и результативно.
- Zoe Timofeevaделится впечатлением8 лет назад
👎Give This a Miss💤Borrrriiinnng!Название не соответствует содержанию. По сути - один из ранних учебников по аутотренингу, не более того.
Цитаты
- Людмила Полубояриновацитирует9 лет назад
СЛУШАЙ СВОЕ ДЫХАНИЕ, И ТЫ УСЛЫШИШЬ РИТМ ВСЕЛЕННОЙ.
Из йоги - Ksenia Salyukovaцитирует7 лет назад
человек, себя совсем не любящий, – страшен. Только тот, кто уверенно, без ломаний любит себя, способен любить других – посмотрите на самых обаятельных, добрых и открытых людей, и вы убедитесь, что это так - Сергей Запрягайлоцитирует8 лет назад
1. В работе рефлексы: «надо-делаю», «кончил-выключился», бодрость, легкость, четкость.
2. В общении – непринужденная уверенность, спокойная доброжелательность.
3. Наедине с собой: оптимизм, собранность.
fb2epub
Перетащите файлы сюда,
не более 5 за один раз