Я тебя похудею

Авторы книг по похудения называют своих читателей поросятками пельмешками и жиробасиками. Какое право? То, что ты похудела на 49.3 до 49.1 ещё не даёт тебе право ставить себя выше. Вы бы стали заниматься с фитнес тренером, который называет оскорбляет и унижает вас? Конечно нет. Каждый человек достоин уважения. Если вы позволяет кому либо себя так называть, то скорее всего вы сним согласны. А если вы о себе думаете как о поросенке - о каком самоуважения вообще может идти речь, о какой любви к себе? Если вы себя не любите - никто не полюбит, хоть вы 100 кг весите, хоть 50.
Если вам "такая" мотивация нужна - бросайте это гиблое дело. Настоящая трансформация начинается с принятия себя и своего тела, как бы странно это не звучало. Если ваш ребенок толстый - вы его что, любить не будете? Будете его прятать и стыдиться? Если вы себя и своё тело ненавидите до такой Степни, что разрешаете себе читать книги с таким отношением и считаете что это правда, что это нормально - что вы достойны таких слов в свой адрес, то Ваши усилия ни к чему не приведут. Ибо невозможно изменить, что ненавидишь всей душой. Негатив не порождает красоту, красоту порождает любовь.

У автора явные проблемы с головой и через чур завышена самооценка .Дура ,эта Миро .Кто ею вообще одобрил печатать ???

Отличная книга. Все разложено по полочкам. Автору огромное спасибо!

Коротко, понятно, по делу. Для опытных зожников ничего нового, но для неофитов неплохой заряд мотивации для начала.

Весьма оригинальный стиль изложения. Много банального, но зато доходчиво. Много чего почерпнула, а главное захотелось действовать и следовать Лениным советам.

Бессмысленная трата времени

Неплохой мотиватор для ленивых и не уверенных в себе. Автор хорошо и грамотно излагает свои мысли.

Прекрасная лёгкая книга для новичков фитнеса. Многие не ходят в зал, потому что боятся, что над ними будут смеяться из-за не знания к какому тренажеру подойти. Эта книга действительно помогает. Многие считают автора хамоватым, но здесь она очень хочет помочь всем и говорит о том, что действительно знает и любит. Спасибо Лена)

Нормальная книжка, все правильно написано, только структура сумбурная и текст написан наспех. А так все по делу. Ну да, и стиль немного раздражает.

Возможно местами грубовато называют полных людей,но я худенькая поэтому не обиделась ,а посмеялась ???? Доступно написано и легко читается,ещё и с картинками ))