bookmate game
Давид Серван-Шрейбер

Тело любит правду. Как говорить на том языке, который тело способно понять

Сообщить о появлении
Загрузите файл EPUB или FB2 на Букмейт — и начинайте читать книгу бесплатно. Как загрузить книгу?
Давид Серван-Шрейбер — не самый простой автор.
Он писал простыми словами о самых сложных вещах. О жизни и смерти, о том, как прекрасна и удивительна жизнь, даже когда она трудна и обидно коротка. О болезни и исцелении. О переплетении материального и духовного. О простых рецептах, которым находится место в самых непростых случаях.
Его эссе никогда не были попыткой упрощения реальности, но всегда — приглашением к размышлению, к диалогу, к участию. Прошло три года с тех пор, как он написал свои последние строки, но диалог продолжается.
Эта книга сейчас недоступна
217 бумажных страниц
Уже прочитали? Что скажете?
👍👎

Впечатления

  • Elena Konukhovaделится впечатлением6 лет назад
    👍Worth reading
    🔮Hidden Depths
    💡Learnt A Lot
    🎯Worthwhile

    Очень интересно читать эти маленькие, но содержательные эссе. Прекрасный формат, дающий возможность читать по парочке небольших произведений-мыслей в день, дать себе время обдумать и продолжить знакомиться с ними уже на другой день. При этом времени это занимает немного, а пищи для размышлений - достаточно.

  • Nastjona_leделится впечатлением6 лет назад
    👍Worth reading
    💡Learnt A Lot

    Очень полезная книга. После каждой главы я останавливалась, чтобы всё ещё раз обдумать и переварить.

  • Andrey Karbukovделится впечатлением7 лет назад
    👍Worth reading
    💡Learnt A Lot
    🎯Worthwhile

    Хорошая книга. Много полезных советов как в плане психологического отношения к жизни, к не простым ситуациям, так и в плане поддержания физического здоровья. Понравилось то, что многие знакомые нам психологические неурядицы автор объясняет с точки зрения физиологии работы нашего тела и гормонального фона. Стал более осознанным после прочтения книги.

Цитаты

  • Katerinaцитирует9 лет назад
    Известно, что мозг, оставленный без дела, начинает беспокоиться о будущем
  • Andrey Karbukovцитирует7 лет назад
    Чтобы ведение дневника было эффективным, достаточно соблюдать несколько простых правил. Он должен оставаться исключительно личным (дайте себе слово не давать его читать никому, кроме, может быть, своего терапевта); он должен быть честным (не тратьте время на то, чтобы лгать самому себе); его надо вести регулярно (за дневник надо садиться, как ходят на сеансы к психоаналитику, все равно, хочется или нет). В этом главный секрет. Выберите подходящую для вас частоту и длительность этих занятий – например, по двадцать минут три раза в неделю – и соблюдайте график. Очень скоро он сам будет вести вас за собой
  • Evgenya Babakaevaцитирует8 лет назад
    Буддийский монах и философ Матье Рикар любит повторять, что есть лишь один способ обрести устойчивое ощущение благополучия: он состоит не в том, чтобы делать что-то для своего удовольствия, а в том, чтобы доставлять радость другим. Разве не в нашей власти каждый день уделять другим больше внимания, чем себе, пусть даже из «эгоистической» цели стать счастливее

На полках

fb2epub
Перетащите файлы сюда, не более 5 за один раз