Ужасно, если честно. Обо всем одновременно, и ни о чем в итоге. Зачем писать целую книгу на основе совета: "начинай читать больше и регулярнее, фиксируя прогресс" не ясно вообще. Ощущение, что автор страдает теми же проблемами, которые описывает в книге- чрезмерная поверхностность и упоминание всего, что можно, только чтобы сойти за эксперта.
Сплошная примитивная теория из разряда: чередуйте отдых с умственной активностью, пытайтесь правильно и т д . Кто хочет практических советов, Не советую читать!
Форма подачи слишком отдаёт нотациями, но можно скользить по диагонали, собирая полезные мысли тезисно.
вода водица)
Чрезвычайно полезная книга для современного человека, живущего в условиях непрерывного информационного потока.