bookmate game
Михаил Титов

20 секретов успешного похудения. 20 самых важных секретов успешного похудения и избавления от лишнего веса НАВСЕГДА

Сообщить о появлении
Загрузите файл EPUB или FB2 на Букмейт — и начинайте читать книгу бесплатно. Как загрузить книгу?
Ваши усилия по снижению веса не приводят к нужному результату? Может быть, это делает Вашу жизнь несчастной?

Если Вы перепробовали всё, чтобы похудеть, и всё же, несмотря на Ваше сильное желание, вы по-прежнему мучаетесь от:

• безрезультативности;
• нет потери веса;
• нет мотивации…

Если это о Вас, то сегодня Вам повезло!

Я расскажу вам, как правильно сбросить вес!
Эта книга сейчас недоступна
24 бумажные страницы
Правообладатель
ООО «Издательские решения»
Дата публикации оригинала
2018
Год выхода издания
2018
Уже прочитали? Что скажете?
👍👎

Впечатления

  • alyonana4554делится впечатлением5 лет назад
    👎Give This a Miss

  • b2934137397делится впечатлением5 лет назад
    💤Borrrriiinnng!

Цитаты

  • Victor Burdinцитирует4 года назад
    По словам д-ра Барбары Роллз, профессора диетологии в Университете штата Пенсильвания:

    «Во время сна ваш метаболизм замедляется, и он не разгонится снова, пока вы снова не поедите».

    Завтракать полезно не только для снижения веса в целом, это ещё и поможет вам придерживаться диетического рациона питания в течение дня. Пропустив завтрак, вы с большей вероятностью объедитесь чем-нибудь сладким или наброситесь на мучное.

На полках

fb2epub
Перетащите файлы сюда, не более 5 за один раз