Самостоятельная работа над собой

Другими словами, принцип осознавания гарантирует, что с вами Происходят только те визуальные, слуховые, двигательные, коммуникативные и мировые процессы, которые побуждают вас как можно быстрее осознать вторичный процесс.

Есть что-то еще, странный, непредсказуемый элемент, который нужен для того, чтобы люди могли прорабатывать свои проблемы и изменять свою жизнь. Этот элемент — смесь дисциплины, любви и просветления.

Гуру поступал правильно, переосмысливая проблему так, что она из помехи становилась путем к индивидуации.

Просто учитывайте свою потребность в покое, не анализируя ее.

Если вы очарованы своим процессом, вы будете осознавать континуум осознания, процесс, который организует бытие. Сам процесс завораживает вас своей мощью, и это возбуждение дисциплинирует.

1. Какое видение, фигуру, предмет или эпизод вы практически не переносите?
2. Что вы не любите слышать? Какие тоны или голоса вы ненавидите?
3. На каких чувствах, эмоциях, физических ощущениях или ча

Реальное просветление сегодня — это политическая активность

Быть может, мои проблемы представляют ту часть меня, о которой я пока еще не знаю.

по медитации Шин Дзен Янга (Янг, 1986), в которой выделены два краеугольных камня восточной медитации: саматха, успокаивающая тело и разум, и випасана, повышающая ясность и осознание.

Предпочтение отдается не какому-либо отдельному состоянию, напряженному или успокоенному, а способности любым возможным способом во всей полноте проживать текущий момент.