Michelle Alejandra Macías Robledoцитирует3 года назад
Te enseño a cuáles debes prestar más atención y por eso te muestro qué significa cada número que forma un aditivo.
Michelle Alejandra Macías Robledoцитирует3 года назад
Lo ideal para comer saludable es acostumbrar al paladar al sabor natural de los alimentos e ir reduciendo la cantidad de azúcar poco a poco.
Michelle Alejandra Macías Robledoцитирует3 года назад
Ten siempre algo de fruta cortada y preparada en un tupper para que te resulte más fácil tomarla
Michelle Alejandra Macías Robledoцитирует3 года назад
elijamos —y veamos— nosotros. Por eso la primera situación crítica es saber escoger qué alimentos compramos y dónde los compramos.
Michelle Alejandra Macías Robledoцитирует3 года назад
Todo cambio requiere un sacrificio
Michelle Alejandra Macías Robledoцитирует3 года назад
Son vehículos de sabores y su untuosidad hace que los sabores se expandan por la boca
Michelle Alejandra Macías Robledoцитирует3 года назад
Para que te hagas una idea y sepas diferenciar las saturadas de las insaturadas a simple vista, las primeras suelen ser sólidas a temperatura ambiente, mientras que las insaturadas son líquidas. Aquí te dejo varios ejemplos
Michelle Alejandra Macías Robledoцитирует3 года назад
la insulina. Te presento a la diabetes mellitus tipo 2. La única solución y prevención para esta enfermedad metabólica crónica que se puede desarrollar con los años como consecuencia de una vida poco saludable es cambiar la dieta, alcanzar un peso adecuado y hacer ejercicio
Michelle Alejandra Macías Robledoцитирует3 года назад
Nuestra insulina «deja de funcionar» porque las células han desarrollado resistencia
Michelle Alejandra Macías Robledoцитирует3 года назад
es como la vida real: ganar dinero no es tan fácil. Para que la glucosa pueda entrar dentro de las células y convertirse en nuestra moneda energética, necesitamos una llave: la insulina