Я злюсь! И имею право. Как маме принять свои чувства и найти в них опору
- Правообладатель
- Издательство «Эксмо»
Впечатления
- Tomcha Nemirovskayделится впечатлениемв прошлом году
👍Worth reading🔮Hidden Depths💡Learnt A LotОдна из самых полезных родительских книг. Читая Петрановскую, Гипенрейтер делаешь для себя какие-то пометки в голове, что и как работает, а потом сталкивается с реальностью и не понимаешь, как с этим всем справится. Тут же в книги есть прям рецепты для некоторых ситуаций. Их не надо выполнять дословно, но их можно подогнать под свою ситуацию, это проще, чем выдумывать что-то с нуля. Учитывая, что в материнстве бывают такие минуты, когда на изобретение с нуля нет никаких сил
- Рабинаделится впечатлением2 года назад
👍Worth readingОна намного лучше остальных книг о детской психологии (по моим ощущениям) о взаимоотношениях матери и ребёнка. Одна из немногих, потому что в ней нет осуждения, которого и так полно кругом (начиная от самых близких и заканчивая совершенно незнакомыми людьми). Вместо этого, в ней есть сочувствие к чувствам мамы, ее ребёнка и желание помочь этим двоим сблизился.
- тамара сергазинаделится впечатлением4 года назад
👍Worth reading🔮Hidden Depths💡Learnt A Lot🎯Worthwhile
Цитаты
- тамара сергазинацитирует4 года назад. Предложите ребенку выбор. Пусть это будет два или три действия, которые устроят вас обоих. Если ребенок расстроился, потому что не хотел идти гулять, то на фазе завершения предложите ему разные варианты.
– Как мы с тобой пойдем на прогулку? Выбирай! Мы можем наперегонки спуститься с пятого этажа или взять с собой самокат и быстренько спуститься на лифте.
2. Спросите, чем вы можете ему помочь. Это просто и очень эффективно.
– Малыш, мне очень жаль, что больше нельзя смотреть мультики. Как я могу тебе помочь? Может, мы могли бы вместе заняться чем-то интересным?
– Девочка моя, да, тебе страшно спать одной. Я сейчас тебя сильно-сильно обниму и защищу! Кажется, так страха становится меньше? Как я еще могу тебе помочь стать смелее?
3. Ребенка помладше можно и нужно отвлекать! Так, как вы уже делали много раз. Просто добавьте к этому первые шаги. Сначала проговорить чувства, а потом «смотри, какая красивая птичка пролетела!».
4. В некоторых случаях полезно напомнить правила и договоренности, особенно с детьми постарше. Но не ругая за то, что вы уже сто раз напоминали, а он все равно не делает, а действительно просто напомнить.
– Ты злишься на меня за то, что нужно отвлечься от игры и помыть посуду. Тебе сейчас очень не хочется этого делать, верно? Давай мы снова проговорим наши договоренности, и тогда тебе будет проще настроиться на нужный лад. Пойдем посмотрим на наш график: вот, сегодня твоя очередь мыть посуду, а завтра очередь твоего брата.
5. Все спасающая игра! Переведите сложную ситуацию в игровое действие, и все слезы и истерики останутся позади. Тут у вас самих примеров хватает, я знаю, что вы отлично умеете это делать. - тамара сергазинацитирует4 года назадПозаботиться о матери – это обязательный долг всего окружения, но в первую очередь самой женщины. От вашего состояния, настроения, количества сил, внутреннего спокойствия зависит развитие другой личности. Своим состоянием сейчас вы задаете тон отдельной большой человеческой жизни! Это огромная ответственность. Отвернуться от своих желаний и потребностей в угоду социально одобряемой картинке – еще больший эгоизм, чем тот, с которым все пытаются бороться.
- Tomcha Nemirovskayцитируетв прошлом годуПереход девушки в материнство – самая сложная трансформация. В ней обязательным образом запускаются мощнейшие процессы, которые не могут не влиять на женщину. Именно поэтому поднимается столько чувств и кардинально меняется жизнь. Но попробуем посмотреть на это с другой стороны
