bookmate game
Джесси Ицлер

Месяц на пределе

Сообщить о появлении
Загрузите файл EPUB или FB2 на Букмейт — и начинайте читать книгу бесплатно. Как загрузить книгу?
Бизнесмен Джесси Ицлер решил провести месяц тренировок с «морским котиком». Через месяц он не только смог отжаться 1000 раз в день, но и пересмотрел всю свою жизнь в целом. Это веселая, на ни что не похожая и вместе с тем вдохновляющая история.
Эта книга сейчас недоступна
208 бумажных страниц
Уже прочитали? Что скажете?
👍👎

Впечатления

  • Diana Gerasimovaделится впечатлением5 лет назад
    👍Worth reading

    После прочтения книги я достала свои запылившиеся кроссовки и пробежала пять км. А на следующий день еще пять. И потом еще пять. "Котик" в моей голове заставлял меня пробегать еще один километр, даже когда казалось, что я больше не могу.

  • Oleg Mercedinделится впечатлением5 лет назад
    👍Worth reading

    Крутейшая книга!)

  • Toma Kulykделится впечатлением5 лет назад
    👍Worth reading

    Очень интересная книга после прочтения которой, я думаю каждый посмотрит на себя по другому)

Цитаты

  • Натальяцитирует6 лет назад
    Каждый день делай что-нибудь неприятное и неудобное.
  • Diana Gerasimovaцитирует5 лет назад
    Когда ты думаешь, что больше не можешь, ты достиг всего сорока процентов своего физического потенциала. Все ограничения у нас в голове.
  • Ivan Shturmakцитирует3 года назад
    «Котик» никогда бы не сказал: «К черту все». Он бы встал с дивана и пошел делать. Не важно, который час, какая температура, насколько он вымотан. Я перенял от него этот подход. Делай без вопросов. Никаких отговорок. Этот урок поистине бесценен.

На полках

fb2epub
Перетащите файлы сюда, не более 5 за один раз