Нейл Фьоре

Легкий способ перестать откладывать дела на потом

Сообщить о появлении
Загрузите файл EPUB или FB2 на Букмейт — и начинайте читать книгу бесплатно. Как загрузить книгу?
  • Марина Мироноваделится впечатлением9 лет назад
    💡Learnt A Lot

    Хорошая, структурированная книга про прокрастинацию. Автор, опираясь на научные исследования и практику консультирования, подробно разбирает данное явление и дает практические рекомендации. Но книга Людвига "Победить прокрастинацию", на мой взгляд, дает более системный подход.

  • Сергей Палькинделится впечатлением9 лет назад
    🎯Worthwhile

    Я не считаю себя ленивым. благодаря стремлению и многим тренингам преодолел пассивность и бездействие. Однако есть еще моменты замедления, «волочение», когда сам понимаешь, что можешь, но вот именно это занятия/занятие/дело не идет. Как раз столкнулся с прокастинацией. Пока читал описание, «вдавило» то самое неугодное дело. Автор точно указывает причины, чувствуешь тут есть выход. Выделил причины, через день отловил в своих мыслях и пошел по рекомендации автора: в итоге нашел новый взгляд на вещи и сэкономил «сливаемую» в прокастинацию энергию :-)

  • Антонделится впечатлением7 лет назад
    👎Give This a Miss
    💤Borrrriiinnng!

    Позитивная психология невыносима.

  • lucifделится впечатлением7 лет назад
    💡Learnt A Lot

    Полезная и понятная книга, из которой можно почерпнуть много информации о причинах прокрастинации, а потом составить свой собственный алгоритм выполнения пугающих и неприятных дел.

  • Кирилл Пашкинделится впечатлением7 лет назад

    Книга из серии "помоги себе сам" - мусолит одну и ту же тему 100к раз. Никогда не любил данный жанр из-за своей специфики, но тут была близка по духу тема, но как-то в очередной раз не пошло. Много букв, много мыслей: почитать, покивать головой и дальше ничего не делать. Спасибо за "потрачено". Не стоит тратить время. Если у вас большое дело, которое впадлу делать, то разбейте его на составные мелкие части и делайте по чуть-чуть - вся суть книги + можете написать "антирасписание", когда при составлении обычного ежедневного распорядка дел, вы ставите в последнюю очередь свой проект и даете ему 1 час в день. все. я пересказал вам книгу.

  • Михаил Рыкунделится впечатлением9 лет назад
    👍Worth reading

    Книга — руководство к действию. В ней подробно объясняются причины прокрастинации и способы ее преодоления. Если вы регулярно откладываете дела на потом и ни черта не успеваете — читайте. Это ваша волшебная таблетка)

  • Bellaделится впечатлением4 года назад
    👍Worth reading

    Четко и по делу. Помогает посмотреть с другой стороны на планирование, избавить от иллюзий, на что уходит время

  • sasha95делится впечатлением6 лет назад
    👍Worth reading
    💡Learnt A Lot
    🎯Worthwhile

    Работающие практические методы борьбы с прокастинацией. Опробованы на себе.

  • Михаилделится впечатлением9 лет назад
    💤Borrrriiinnng!

    Муть, мутная(читал через две страницы

  • Ольга Шульгаделится впечатлением9 лет назад
    🎯Worthwhile

    Достойная книга. Я очень много прочла про тайм-менеджмент и про "борьбу с ленью" и "как заставить себя". А тут, вдруг, обнаружила, что есть первопричина и способы как себе помочь. Помочь! А не снова изнасиловать себя и не сдвинуться с места! Рекомендую.

fb2epub
Перетащите файлы сюда, не более 5 за один раз