Руководство включает в себя две части:
1) теоретические аспекты айкидо;
2) прикладные аспекты.
Особое внимание уделено психологической составляющей организации обучения. Также значительное внимание авторы уделяют истории возникновения и развития айкидо и его философским основаниям. Отдельная часть руководства посвящена методике организации и проведения тренировок.
Книга может быть интересна инструкторам, преподающим айкидо, и тем, кто данное искусство практикует.