Идрис Лаор,Эмма Тилох,Эннеа Тесс Гриффит

Секрет вечной молодости. Йога дервишей

Сообщить о появлении
Загрузите файл EPUB или FB2 на Букмейт — и начинайте читать книгу бесплатно. Как загрузить книгу?
Книга содержит десять простых упражнений, которые может освоить каждый. Это не классическая йога, а определенная система движений и техник, помогающих привести в гармонию тело и душу. Авторы долгое время изучали разнообразные восточные учения, адаптировали их для современности и создали на их основе простую и понятную систему, доступную любому европейцу, воспитанному вдали от восточных практик и культурных традиций.
Занимаясь йогой дервишей хотя бы 10 минут в день, можно стать здоровым, счастливым человеком, живущим в мире и гармонии с собой, не забывая при этом, что в упражнениях нуждается не только наше тело, но и душа.
Эта книга сейчас недоступна
154 бумажные страницы
Уже прочитали? Что скажете?
👍👎

Впечатления

  • zefjobделится впечатлением6 лет назад
    🔮Hidden Depths

    Кратко, просто, целительно

Цитаты

  • Дина Ляминацитирует7 лет назад
    Фокусировка внимания физиологически зависит от специфической части мозга – кортекса, связанного с возбуждением интереса к определенным объектам. В

На полках

fb2epub
Перетащите файлы сюда, не более 5 за один раз