Пока вы негодуете, «спускаете собак» на своего врага или обидчика, из вас фонтаном бьет энергия, которой он так жаждет. И если вы не владеете приемами психологической самокоррекции (релаксация, аутотренинг, медитация), используйте весьма несложный способ:
Прикусите семь раз кончик языка (именно семь, а не шесть или восемь!). Поверьте, это помогает!
Желающим овладеть более сложными приемами самозащиты можно посоветовать следующее. Сядьте в удобную позу, соедините левую стопу с правой стопой, а левую руку – с правой рукой. Мысленно (можно помогать себе круговыми движениями головы), начиная с подошв, «закутайте» себя вращающимися круговыми потоками энергии («энергоспиралью»), сужая круги к голове до полного закрытия этого «энергококона».
Есть и более простой прием «энергетической зациклевки». Наша энергия выходит в основном через конечные части тела – руки, ноги и голову. При общении с энерговампиром плотно сплетите (соедините в «замок») пальцы рук в почти срастающееся кольцо – это удержит часть вашей энергии во время общения или конфликта с вампиром. Кстати, со стародавних времен известно, что бывает достаточно сложить три перста так, будто вы собираетесь перекреститься.