Учитесь быстро читать
Эта книга сейчас недоступна
288 бумажных страниц
Впечатления
- Глашатай Безумцевделится впечатлением5 лет назад
👍Worth readingКнигу стоит прочитать,но без применения описанных методик и тренировок - ждать результата нечего, классическая поговорка в действии:"без труда - не вытащишь и рыбку из пруда"
- Петр Руденкоделится впечатлением8 лет назад
🎯WorthwhileОчень полезная и практичная информация
- Дмитрий Чесноковделится впечатлением9 лет назад
👍Worth reading💡Learnt A Lot🎯WorthwhileНекоторые советы на мой взгляд устарели ни в целом приметил для себя пять основных принципов, которые уже помогли заметно ускорить чтение.
Цитаты
- yarushinai17цитирует8 лет назад
чтение есть создание собственных мыслей путем использования мыслей других людей. - Аннацитирует7 лет назад
Приводим полную схему занятий АТ, состоящую из последовательности формул для достижения состояния аутогенного погружения:
Я совершенно спокоен (1 раз).
Правая рука тяжелая (6 раз).
Я совершенно спокоен (1 раз).
Правая рука теплая (6 раз).
Я совершенно спокоен (6 раз).
Сердце бьется спокойно и ровно (6 раз).
Я совершенно спокоен (1 раз).
Дыхание спокойное и ровное (6 раз).
Мне легко дышится (1 раз).
Солнечное сплетение излучает тепло (6 раз).
Я совершенно спокоен (1 раз).
Лоб приятно прохладен (6 раз). - Рустам Кононовцитирует2 года назад
Гранина «Эта странная жизнь».,
fb2epub
Перетащите файлы сюда,
не более 5 за один раз