bookmate game
Джейсон Фанг

Дикий гормон. Удивительное медицинское открытие о том, как наш организм набирает лишний вес, почему мы в этом не виноваты и что поможет обуздать свой аппетит

Сообщить о появлении
Загрузите файл EPUB или FB2 на Букмейт — и начинайте читать книгу бесплатно. Как загрузить книгу?
  • Vitaly Mashanovделится впечатлением5 лет назад

    Книга оставила неоднозначные впечатления. С одной стороны автор в общих чертах знакомит с механикой работы инсулина, лептина, грелина и ещё ряда гормонов и это интересно, а с другой - много воды.

  • Лерина Галимоваделится впечатлением3 года назад
    👍Worth reading
    💡Learnt A Lot
    🎯Worthwhile

    Познавательно, есть над чем подумать…

  • Spasich Elenaделится впечатлением3 года назад
    👍Worth reading
    💡Learnt A Lot
    🎯Worthwhile

    Книга даёт полную информацию по теме ожирения: как со стороны теории, так и со стороны исследовательской базы. Паралельно я изучала нутрициологию, и они очень хорошо дополняют друг друга. Читается интересно, если вам хоть чуть-чуть близка медицина и тема здоровья. Рекомендую.

  • b2882026859делится впечатлением3 года назад
    👍Worth reading

    Эту книгу нужно прочитать каждому! К сожалению, у нас очень много заблуждений по поводу правильного питания. Автор преподносит исключительно научные факты с очень правильной логикой и абсолютно понятно для тех, у кого нет медицинского образования. Если вы начали поправляться и не хотите стать толовым, то эта книга для вас!

  • Настя Губановаделится впечатлением4 года назад
    👍Worth reading
    🔮Hidden Depths
    💡Learnt A Lot
    🎯Worthwhile

    Одна из немногих книг на эту тему, которая подробно и довольно простым языком описываем механизмы организма, отвечающие за поддержание веса в норме.
    Полностью пересмотрела свои взгляды и знания о лишнем весе.

  • Елена Титаренкоделится впечатлением4 года назад
    👍Worth reading
    🔮Hidden Depths
    🎯Worthwhile
    🚀Unputdownable

    Простым языком о сложных вещах. Рекомендую для всех, кто хочет лучше понимать собственное тело и быть здоровым.

  • laitdmcделится впечатлением4 года назад
    👍Worth reading

    Отлично

  • Helga Ozделится впечатлением4 года назад
    👍Worth reading
    💡Learnt A Lot
    🎯Worthwhile

  • annatpersonalinfoделится впечатлением2 года назад
    👍Worth reading
    💡Learnt A Lot
    🎯Worthwhile

  • Полина Санфироваделится впечатлением2 года назад
    👍Worth reading

fb2epub
Перетащите файлы сюда, не более 5 за один раз