Мы используем файлы куки, чтобы Bookmate и наши рекомендации работали лучше.
Подробнее на странице Политика Cookies
Принять все Cookies
Выбрать cookies
Аллен Карр
ru

Аллен Карр

Борец с курением, основатель международной сети клиник «Лёгкий способ», помогающей курильщикам бросить курить, применяя методику, описанную в его книгах, среди которых наиболее известна «Лёгкий способ бросить курить». Методика Аллена Карра основана на самоанализе курящего и его личном опыте курильщика со стажем более 30 лет.
больше
годы жизни: 2 сентября 1934 29 ноября 2006

Цитаты

b0868753587цитирует9 месяцев назад
у вас имеется физическая зависимость от никотина, но вместе с тем — зависимость от иллюзии, что ваша жизнь без сигарет не полна. Как только развеется эта иллюзия, пропадет и зависимость
Alyona Laanemannцитируетв прошлом году
«Сегодня тот самый день, когда все курильщики стремятся бросить курить!»
При этом каждый курильщик знает: на самом-то деле это — тот особенный день в году, когда большинство курильщиков курят в два раза больше, чем обычно, и в два раза демонстративнее. Им, естественно, не нравится, когда кто-нибудь указывает, что они должны делать (особенно, когда это говорят люди, держащие курильщиков за полных идиотов и совсем не понимающие, почему те курят).
Alyona Laanemannцитируетв прошлом году
? Все это — заблуждения, если только вы не считаете приятным ношение тесной обуви за удовольствие, возникающее в тот момент, когда вы ее снимаете!

Впечатления

Альберт Гареевделится впечатлениемв прошлом году
👍Worth reading

Книга реально мотивирует👍

  • недоступно
  • Оксана Ивахненкоделится впечатлением4 дня назад
    👍Worth reading

  • недоступно
  • lebedevav2014делится впечатлением6 дней назад
    👍Worth reading

  • недоступно
  • fb2epub
    Перетащите файлы сюда, не более 5 за один раз