Оксана Махрова

Если у вас небольшая спальня, но ожидается пополнение в семье (пусть даже не скоро, а в ближайшие пять-десять лет!) и вы не планируете ломать стены, увеличивать спальню или ставить кровать на второй уровень, подумайте, где вы расположите минимально нужное для младенца — кроватку и пеленальный стол. Просто нарисуйте их на бумаге, размеры легко найти в интернете и на сайтах детской мебели.

Как и на кухне, в спальне я рекомендую использовать три типа освещения. Давайте считать вместе. Потолочный рассеянный свет — это раз. Прикроватные настольные лампы или бра (они должны быть достаточно яркими) — два. И, наконец, поворотные мини-споты над изголовьем, дающие узкий пучок направленного света, каждый с самостоятельным включением — для возможности читать книгу и не беспокоить светом спящего партнера.

Светильники мы расставили — а как ими управлять? В привычной нам модели жизни выключатели стоят при входе в комнату: мы включаем верхний яркий свет, потом идем включить прикроватный, потом возвращаемся к двери и выключаем потолочный, чтобы вернуться в кровать. Почему бы не сократить маршрут? При входе хорошо иметь два выключателя — один на потолочный свет, а другой для настольных ламп возле кровати (мы уже решили, что они будут яркими). Ведь если поздним вечером вы заходите в спальню и у вас осталось лишь одно желание — поскорее зарыться в подушки с книгой, яркий верхний свет вообще ни к чему. Сомнологи и вовсе советуют убавлять освещение в доме после заката, чтобы не перевозбуждать нервную систему и настраивать ее на сон. Да и к чему вообще яркий свет в спальне по ночам? Я честно не знаю. Но поскольку я архитектор, а мы должны продумывать любые жизненные сценарии, предлагаю такой: яркий свет пригодится, если у вас посреди ночи разбивается ртутный градусник. А если серьезно, я не нахожу такой уж пользы в основательном освещении спальни ночью. Итак, прикроватные лампы включаются от входа, там же смонтирован выключатель для верхнего света, если таковой все-таки нужен. Возле изголовья с каждой стороны находятся дублирующие выключатели: вам не надо вставать с кровати, чтобы выключить люстру или прикроватный свет. Мини-лампы направленного света для чтения предпочтительно брать с собственным выключателем на корпусе и по возможности, если у вас белые либо же светлые стены, к ним в цвет: все-таки лампы не являются однозначным украшением интерьера, и лучше их почем зря не подчеркивать.