Marian Glover

Todas las personas expresan emociones de una manera u otra, pero sólo unas pocas son capaces de identificarlas con claridad mientras ocurren.

La persona consciente de sí misma

Las personas atrapadas en sus emociones

Las personas que aceptan resignadamente sus emociones.

trata de un concepto propio de cada persona que afecta a su comportamiento, a sus relaciones sociales, a cualquier toma de decisión que afecte al individuo y su entorno.

Afectivo: Es sentir la alegría o la tristeza de alguien más, imaginando cómo me sentiría yo en la misma situación.
Cognitivo: Es comprender lo que comprende el otro. Aquí uno acepta el punto de vista de alguien (aunque no lo comparta) y se introduce en el mundo de sus ideas y pensamientos.
Corporal: Es adoptar las posturas físicas y los gestos del otro. La gente por lo general nos evalúa y hace un diagnóstico para saber si puede abrirse y contarnos lo que le sucede de manera segura.
Una persona puede desarrollar empatía de varias maneras:
Usando pala

Pero ¡atención! porque recordar demasiado los errores pasados puede provocar ansiedad y miedo a intentar cosas nuevas. Y por el contrario, olvidarlos puede hacer que caigamos de nuevo en ellos.

quienes no son capaces de detectar las emociones evidentes suelen causar malos entendidos, equívocos, situaciones problemáticas. En cambio, quienes tienen una inteligencia emocional alta, suelen dominar sus emociones porque las identifican fácilmente.

La memoria permite codificar, almacenar y recuperar la información del pasado. Es la base del aprendizaje y la que nos permite crear un sentido de identidad

Etapa de operaciones formales: 12 años en adelante. En esta etapa el adolescente logra la abstracción sobre conocimientos concretos observados que le permiten emplear el razona