Старайтесь строить свою личность на конструктивных действиях, а не на обмане себя. Деградация и разрушение.
Ангелина Михайловацитирует2 года назад
всегда поднятая голова: ты должен предвидеть намерения человека, который решил сделать тебе неприятно.
Ангелина Михайловацитирует2 года назад
Пускай поменьше катаются за воротами во время бросков.
Ангелина Михайловацитирует2 года назад
Многие хоккеисты носят капу. Чтобы она полностью защищала — такого нет, но при небольшом ударе точно поможет. Да и при сотрясении немного помогает капа: часть нагрузки берет на себя.
Ангелина Михайловацитирует2 года назад
Это пора постройки команды на сезон и в плане состава. Много игроков находится в этом промежутке на просмотре. К сезону уже руководство определяет, будет ли хоккеист подписывать полноценный контракт или нет. Поэтому для некоторых это вдвойне ответственно.
Ангелина Михайловацитирует2 года назад
определите для себя, что вам действительно будет полезно, а что является тратой здоровья. Конечно, выбирать вам никто не даст, но снизьте отдачу ненужных тренировочных элементов примерно до 70%, чтобы не выпадать из командной колеи.
Ангелина Михайловацитирует2 года назад
Психика должна отдыхать от долгих тренировок, иначе начнутся проблемы с нервами, а это повлечёт за собой сбой ваших целей на сезон.
Ангелина Михайловацитирует2 года назад
До начала предсезонки, в отпуске, держите тренировочный тонус
Ангелина Михайловацитирует2 года назад
Стресс всегда выливается в какие-либо проблемы на льду. Его всегда нужно сводить к минимуму.
Ангелина Михайловацитирует2 года назад
Омега-3, комплексные витамины, аминокислоты, различные добавки для улучшенной работы сердца и сосудов.