Юлия Свияш

Если человек вас обманул, значит - он мошенник. Если он обманул вас дважды, значит, вы дурак.

Получается, что мы обижаемся на человека за то, что он оказался непохожим на наши идеи о нем.

Быть хорошим - это очень изнашивает человека

Семь раз отмерь, семь раз отрежь - все равно ошибешься!

Есть один верный способ потерпеть неудачу в жизни. Старайтесь понравиться всем без исключения

Выход один - позволить себе принимать решения, даже если знаешь, что они могут оказаться не совсем идеальными, и никогда не сожалеть о результатах собственного выбора Ему нужно хотя бы внутренне допустить, что и он может иногда совершать ошибки Позволить себе быть таким, какой он есть

выход из сложившейся ситуации - отказаться от придуманного идеала и позволить себе говорить то, что приходит в голову, не задумываясь, насколько это умно. В конце концов, свидание - не зачет и не экзамен, где нужно доказывать уровень знаний и произносить умные речи То есть ей нужно позволить себе быть несовершенной и понять, что ее модель поведения на свидании - не что иное, как плод собственной фантазии, и, кроме нее самой, ничего подобного никто от нее не ждет

Подумайте о следующем: * Осуждение себя - разве это не меньший грех, чем осуждение любого другого человека? * Вы хотите всю жизнь прожить только для того, чтобы быть для всех хорошим и удобным человеком? А хороши ли вы для себя? * В вашей жизни уже наверняка были случаи, когда кто-либо высказывал недовольство вами Ну и что? Произошло что-то объективно катастрофичное? Извержение вулкана, например, или землетрясение?

Откажитесь от своей потребности в контроле и поменяйте ее на безусловное принятие всех, кого вы встречаете. Ведь это родственные души, равные в глазах Бога Никто не главный!

Все эти нерадостные явления, описанные здесь, обычно служат уроком для переоценки человеком некоторых жизненных ситуаций Если что-то случается не в соответствии с вашими планами или представлениями, а вы при этом не в состоянии вмешаться, проконтролировать и исправить происходящее - это не повод для серьезных переживаний. Если же вы можете вмешаться, но ваши усилия не дают никакого результата (или дают обратный результат)… это тоже не повод переживать!

Контроль становится идеализацией, когда у вас возникают длительные негативные переживания, если окружающий мир и люди вокруг вас проявляют себя не так, как вам хочется. Обращаем внимание, именно длительные переживания. А испытать кратковременный всплеск возмущения, раздражения или даже гнева - «дело житейское»!