Тубтен Чодрон

Буддизм. Один учитель, много традиций

Предисловие Бханте Гунаратаны

Мы оба – и Далай-лама, и я – довольно рано занялись главным трудом своей жизни. Его Святейшество еще маленьким ребенком был признан лидером тибетского буддизма – незадолго до того, как я в возрасте двенадцати лет стал монахом буддийской традиции тхеравада у себя на родине, на Шри-Ланке.

Деструктивные эмоции искажают наше восприятие ситуации – а конструктивные способствуют точной ее оценке.

От омрачений есть мощные противоядия, способные их уничтожить, тогда как конструктивные эмоции и настрои уничтожить навсегда никакими средствами нельзя. Они основаны на точном восприятии, и потому их можно непрестанно усиливать. Кроме того, природа ума такова, что нам не нужно снова и снова прилагать усилия для взращивания добродетельных состояний после того, как мы глубоко себя к ним приучим: они будут безгранично продолжаться.