Мария Савина

Если есть сомнения насчет верности выбора одежды в холодную погоду, можно погулять минут 8—10, а затем проверить, не замерзли ли ноги и нос (могут быть слегка прохладные, но не холодные). Если холодная переносица или ноги в районе лодыжек или запястья, то малыш мёрзнет. Помните, что ступни и ладони в первое время у малышей прохладные, а кончик носа в мороз будет холодным у любого человека, даже если в целом ему тепло. Поэтому судить нужно именно по переносице, лодыжкам и запястьям. Речь идёт о зиме, летом холодные руки говорят о том, что ребёнку прохладно.

Не жарко ли малышу, легко определить по шее (если она горячая или даже вспотевшая, значит, жарко). Если на улице тепло, то можно сразу снять один слой одежды. А вот если слишком укутали в прохладную погоду, то лучше сначала отправиться в помещение и снять лишнее там. Не торопитесь возвращаться на улицу, подождите немного, пусть влага испарится (иначе переохлаждение неизбежно).

Главный совет: в попытке перестраховаться не перегревайте малыша, надевая побольше одежды (((и укрывая шкурой медведя))). Лучше возьмите на прогулку тот самый «ещё один слой» в виде флисового пледа или лёгкого хлопкового покрывала, в зависимости от погоды.

Я научилась находить время для всего и выделять главное. Научилась радоваться простым вещам. Всему этому меня научил мой сын.

И вот я уже сама давала советы своей подруге, которая готовилась стать мамой.