Энтони Юн

Отшелушивающие диски против морщин Peter Thomas Roth. Вы можете сделать мягкий химический пилинг в домашних условиях. Эти удобные подушечки содержат мощную комбинацию альфа-, бета- и даже гамма-гидроксидных кислот для отшелушивания и подтяжки кожи. Но это еще не все! Этот продукт содержит и омолаживающие аминокислоты. Протирайте кожу дисками раз в день, и наилучшие результаты проявятся всего через несколько процедур. Этот продукт можно приобрести онлайн или в магазинах Sephora.
Диметикон. Если вы хотите добиться мгновенного эффекта, вам поможет мощное увлажняющее средство, которое заполняет тонкие морщины и разглаживает кожу. В процессе старения кожа быстрее теряет влагу, становится сухой и морщинистой. Увлажняющие средства могут переломить эту тенденцию и изменить состояние кожи. Ищите увлажняющее средство с содержанием гиалуроновой кислоты, глицерина и/или диметикона. Диметикон – жидкое силиконовое масло, способное быстро заполнить тонкие морщины. Это один из основных ингредиентов крема RevitaLift от компании L'Oréal – недорогого, общедоступного и весьма эффективного средства для временного разглаживания кожи

Фруктовые кислоты с вашей кухни. Если вам нравятся натуральные методы ухода за кожей, то продукты из домашнего холодильника, содержащие витамины, альфа-гидроксидные кислоты и другие омолаживающие ингредиенты, помогут провести некоторые интересные процедуры.
• Бананы богаты витаминами А, B и E. Разомните половину спелого банана и нанесите кашицу на лицо. Оставьте маску на 30 минут, затем смойте теплой водой. Кожа очистится и станет более упругой.
• Для химического пилинга «сделай сам» смешайте 3 столовые ложки яблочного сока, 2 столовые ложки молока и 1 яичный белок. Нанесите смесь на лицо. Оставьте на 15 минут, затем смойте теплой водой. Яблочная кислота в яблочном соке и молочная кислота в молоке являются мягкими эксфолиантами, в то время как альбумин в яичном белке выполняет функцию термоусадочной пленки: подтягивает кожу, сокращает поры, и лицо выглядит упругим и гладким. Кто бы мог подумать, что яблочный сок служит химическим пилингом

Возрастные, солнечные, печеночные пятна и мелазма
Помимо морщин и унизительного взрослого акне, наиболее узнаваемым внешним признаком старения становятся возрастные пятна на коже, иногда называемые солнечными или печеночными пятнами. Одна из разновидностей пигментации известна как мелазма – состояние, при котором на лице появляются темные участки кожи, обычно под воздействием солнца

рекомендую использовать крем с антиоксидантами утром, чтобы он защищал вашу кожу в течение всего дня. Среди ингредиентов, означающих присутствие антиоксидантов в составе средств по уходу за кожей, отметим:
• Витамин С
• Витамин Е
• Зеленый чай
• Черный чай
• Коэнзим Q10
• Гранат
• Сою

Вот некоторые общие методы терапии, которые могут повлиять на внешний вид возрастных, солнечных, печеночных пятен и мелазмы.
Терапия интенсивным импульсным светом (IPL). Лучшее лечение пигментных пятен и *НАШ ФАВОРИТ. Иногда эту процедуру называют фотоомоложением. Лечение воздействует на пигментные пятна и разрушает их импульсным светом, в результате чего пятна становятся чуть темнее и постепенно отваливаются. IPL-процедуры, как правило, безболезненные и не требуют восстановительного периода. Их применяют для лечения пигментных пятен на всех частях тела, включая лицо, грудь и руки. IPL-терапия доступна во всех клиниках пластической хирургии и X. Правда, стоит недешево – несколько сотен долларов за сеанс, и для достижения оптимального результата требуется от четырех до шести процедур

Конечно, лучше не лечить солнечные пятна, а предотвращать их. И тут не обойтись без солнцезащитного крема. Пигментные пятна возникают не только под воздействием солнечных лучей, которым вы подставляете кожу сегодня; это и повреждения, накапливающиеся годами. Начинайте защищать кожу с самого раннего возраста, приучайте к этому своих детей, чтобы им не пришлось бороться с преждевременным старением, как многим из нас. Дополнительная информация о солнцезащитных кремах представлена в следующей главе

Рекомендую также средства по уходу за кожей Obagi Nu-Derm и новейшую косметическую линию ZO Medical. Продукты этих линий содержат мощные лекарственные препараты, которым я отдаю предпочтение в лечении проблем кожи – третиноин и 4 %-й гидрохинон. Обе косметические линии доказали свою эффективность в уменьшении пигментации, прежде всего мелазмы и солнечных пятен

Программа антиэйджинга на самом деле относительно проста. Она включает в себя всего три пункта: очищение, лечение и защиту кожи, а выполнять эти процедуры надо дважды в день. Всего три шага (в сочетании с правильно подобранными косметическими продуктами) помогут вам сохранить молодость и красоту на долгие годы. Чем моложе вы в начале пути, тем больше у вас шансов сберечь кожу в хорошем состоянии, но никогда не поздно повернуть время вспять. Вы можете взяться за себя в любом возрасте и помолодеть практически сразу. Давайте приступим сегодня же! Вот что вам предстоит.
Каждое утро
1. Очистить кожу клинзером, подобранным по типу кожи.
2. Нанести соответствующую типу кожи сыворотку.
3. Защитить кожу увлажняющим средством и солнцезащитным кремом.
Каждый вечер
1. Очистить кожу клинзером, подобранным по типу кожи, удаляя макияж, загрязнения и кожное сало. Помимо этого, несколько раз в неделю придется провести пилинг – он является подготовительным этапом для лечения.
2. Нанести на кожу соответствующую сыворотку, что особенно важно перед сном.
3. Защитить кожу, но на этот раз не солнцезащитным, а ночным кремом.
Давайте рассмотрим каждую процедуру отдельно, чтобы вы могли выбрать подходящие продукты для каждой

Ретин-А выпускают в трех концентрациях: 0,1 %, 0,05 % и 0,025 %. Наносите на кожу порцию крема размером с горошину через день или ежедневно, следуя предписаниям вашего врача. Применяйте крем только на ночь, поскольку свет деактивирует его действие. В течение нескольких дней с начала применения третиноина возможны раздражение кожи, сухость, шелушение или дерматит. Не исключено, что временно активизируются и акне. Эти симптомы обычно проходят при продолжительном использовании препарата, но, если они у вас появились, проконсультируйтесь с вашим врачом. Врач может рекомендовать снизить частоту использования, пока кожа не привыкнет, или прописать препарат меньшей концентрации

Большинство крупных производителей средств по уходу за кожей включают в антивозрастные линейки продукты на основе ретинола. Как правило, никто не указывает процентное содержание ретинола в продукте, поэтому, к сожалению, определить, какой крем с ретинолом подходит вам лучше всего, можно только методом проб и ошибок. У меня два любимых продукта – SkinCeuticals Retinol 1.0 и Revision Retinol Facial Repair. Если вас интересуют бюджетные аналоги, посмотрите в аптеке сыворотки и кремы на основе ретинола, такие как Neutrogena's Rapid Wrinkle Repair и ROC Retinol Correxion