Поиск
Библиотека
Еще
▼
Полки
Активировать код
7 days for free
Войти
ru
Библиотека
Авторы
Юлия Буканова
Юлия Буканова
Подписаться
Поделиться
Facebook
Twitter
Скопировать ссылку
Обзор
Книги
Цитаты
Переводы книг
недоступно
Дэниел Койл
Код таланта. Гениями не рождаются. Ими становятся
1.7K
1.2K
12
128
недоступно
Дункан Кармайкл
Молодость навсегда: Как замедлить процессы старения и сохранить здоровье
385
513
4
19
недоступно
Мо Баннелл
Система снежного кома. Как побеждать в бизнесе и превращать клиентов в своих преданных фанатов
158
258
1
13
Цитаты
id144505268
цитирует
2 года назад
Физические упражнения критически важны для замедления процессов старения.
id144505268
цитирует
2 года назад
С другой стороны спектра — разрушающие эффекты катаболических гормонов (среди которых кортизол, адреналин и глюкагон).
id144505268
цитирует
2 года назад
Чем старше человек, тем больше ему нужно двигаться, чтобы заставить мозг посылать в мышцы и нервы сигналы, необходимые для восстановления.
Показать все
fb2
epub
Перетащите файлы сюда, не более 5 за один раз