Эллина Дейли

о важно другое — уметь искренне ощущать благодарность: другой человек подставил плечо и бескорыстно помог вам — это прекрасно. Зафиксируйте эти ощущения в сердце. А теперь представьте: хотели бы вы сами такие эмоции дарить другим? И что вы будете чувствовать, когда узнаете, как рад человек вашей помощи? С чем можно сравнить возникшее тепло в душе? Рассматривайте принятие помощи как возможность насладиться сердечностью окружающих вас людей. Это особенно ценно, когда живешь по принципу «Я сама». Иногда так приятно делать что-то не самой.

Индивидуализм берет свое.

Каждая пара скрывает под своим «нормально» целый сундук неидеальных моментов, поэтому ориентироваться на других людей в построении своего союза не самая надежная тактика.

Представьте, что у вас есть полчаса на общение с человеком, который служит для вас лидером мнений. Что бы вы хотели от него услышать? Составьте список из 15 вопросов, которые вас инте

Мы очень недооцениваем объем информации, который дает нам интернет. Через интервью, книги, видео можно дотянуться до любого, кто рассказывает о себе онлайн.

Наши кумиры — это обычные люди, со своими страхами и слабостями, просто они чаще других действуют, чтобы реализовать свои мечты.

лово «нетворкинг» на слуху у многих, но идею и ценность этого понятия понимают не все. Смысл нетворкинга — заводить полезные знакомства и с их помощью решать различные задачи. В прямом значении определение звучит довольно эгоистично, но в реальности это взаимовыгодный обмен, ведь вы как нетворкер тоже даете пользу другим людям и приходите на помощь

Связи — это ваш социальный капитал, одно из самых важных богатств в жизни. Разумеется, эффективнее всего он работает вкупе с достойной репутацией, статусом «хорошего человека», хотя мир знает примеры незаурядных и не вполне честных личностей с многочисленной свитой.

Мы первое поколение, которое получает такое количество обратной связи «в лицо», и не всегда эта реакция нам приятна.

Качество жизни зависит от качества мыслей.