Светлана Ермакова

И уже сегодня вы можете начать тренировки. Допустим, сегодня выходной. Общайтесь со всеми с настроением "я любимица мира, мне весело и смешно". По телефону с подружкой, с соседкой, с продавцом.

Ваша задача – научиться быстро включать, вызывать у себя это настроение, подъем, кураж. Всегда в кураже быть невозможно, да и не нужно, потому что на это тратятся нервные силы.

---

Лучше всего фразы входят в подсознание, когда проговариваются в полусне или в большом расслаблении. Следовательно, говорите их, засыпая, проснувшись или в медитациях, если вы их практикуете.

А наступит рабочий день, включите это настроение, когда будете разговаривать с мужчиной или с несколькими мужчинами, или со всеми мужчинами, как хотите. Чем быстрее научитесь, тем быстрее придет успех

Когда станете уверенной без напоминаний, что вы – любимица мира, можно, вероятно, говорить фразы по разу утром и вечером. Всю жизнь.

Если ты не знаешь, как ответить мужчине, как поступить – говори себе: если я не убегаю, меня не догоняют. Делай один шаг навстречу мужчине и только тогда, когда он сделал навстречу тебе два шага.

---

ВОПРОС: Светлана! Ваше базовое утверждение (убегать-догонять) оставляет смятение чувств.
Много лет назад, молодой неопытной девушкой, я провожала на вокзале молодого человека – мы познакомились в отпуске. На прощание он ничего не сказал мне, мялся, дулся, чмокнул в щечку и уехал. Навсегда.
Я не стала "догонять" - я не знала, что делать с таким "яйцом всмятку", который сам не знает, чего хочет. Давала время – пусть определится, решит. Это было внутреннее ощущение.
Справедливости ради надо сказать, что меня он всё же искал потом – но в силу обстоятельств мы не встретились.
И вот много лет спустя он рассказал мне, как познакомился с женой.
Рассказывал с восхищением и вроде как в назидание мне. "Как она в меня вцепилась! И сразу "подарила себя", ни о чем не спрашивая. И не отпустила от себя. Вот это любовь!".
(Я бы взглянула иначе: действие происходит на юге, куда молодая женщина с ребенком, вероятно, приехала в поисках мужа, судя по напору).
Два года назад, в отпуске, я повстречала человека своего склада. Мы сразу легко начали общаться, и разговаривали непрерывно, когда оказывались рядом.
Он с любовью говорил о жене – женился он уже после сорока, хотя увлечения были. И сказал, что сам бы не решился, ему казалось, что не произвел впечатления, недостоин и т.п. Он позвонил, чтоб отдать фотографии, а она вдруг сказала: я сама приеду! Приехала и осталась.
Видно было, что в семье лад, и двое пацанов, и сам он вел себя достойно, хотя вокруг было много женщин.
А меня все спрашивал: "Нет, ты правда не замужем? Не обманываешь? Не могу поверить! Какие всё же мужики дураки – слепые, что ли? Такой бриллиант пропадает!"…
Так, может, я что-то не так делала? Может, мужчины столь не уверены в себе, что надо их "хватать"? И где тут грань в догонялках

Как себя вести, руководствуясь принципом "мне хорошо с тобой, но хорошо и без тебя"?

Не задавать вопросов: ты где был? ты куда пошел? когда придешь? когда встретимся? ты позвонишь?

Не укорять, если мужчина уделяет вам мало внимания.

Первой прощаться, первой уходить, первой класть трубку телефона. Первой предлагать расставание

Не укорять, если мужчина уделяет вам мало внимания. Внимания не требуют, его вызывают. Ведите себя так, чтобы вам внимали.

Первой прощаться, первой уходить, первой класть трубку телефона. Первой предлагать расставание.

Не говорить: обними меня, поцелуй меня, проводи меня

Вот простой пример. Ваш муж забирает вас каждый вечер с работы, заезжает за вами на машине. Но не спрашивайте его: ты сегодня заедешь за мной?

---

Этот закон поселите в вашей голове, во всех ее закоулках!

Если вы не знаете, как ответить мужчине, как поступить – говорите себе: если я не убегаю, меня не догоняют.

Пока я писала эту методику и рассылала готовые главы читателям, мне приходили письма с описанием ситуации и вопросом: как поступить? Поэтому повторю:

Попробую растолковать. Надо чувствовать, что моральный перевес на твоей, женской стороне. Что мужчина более заинтересован в ваших отношениях, чем ты. Это и есть: он догоняет тебя.
Догоняние не обязательно выражается в словах и даже в поступках. Иногда оно выражается в не-словах и в не-поступках.

Но, имея общее дело, надо обязательно выработать правила спора.

Надо разделить сферы влияния, сферы ответственности, кто где главный, а у кого совещательный голос.

Если вы заведете такое разделение не только в делах, но и во всех сферах семейной жизни - поводов для ссор почти не будет

Обязательно запишите правила спора и скрепите подписями. Тот, у кого совещательный голос, может высказать только два возражения (или три, пять, уж как решите).

Выказывать возражения можно только спокойным, доброжелательным тоном. Если тон агрессивный, то возражения не принимаются, и ответственный за данную сферу принимает решение сам.

Очень удобно спорить шёпотом, спор быстро гаснет