Вания Маркович

Зависимым людям нужно научиться быть собой, и развитие этого навыка начинается с малого. Например, сейчас все хотят чаю. Ты останавливаешься и спрашиваешь себя: «Я точно хочу чаю или, может, воды? О, воды!»

Мы устаем не от проблем, не от того, что происходит, а от собственных негативных реакций, эмоций, которые испытываем, когда сталкиваемся с проблемами: мы устаем от самих себя.

астрологией. Все хорошо, когда находится на своем правильном месте. Астрология относится к древним духовным знаниям, и сама по себе она прекрасная вещь, но сегодня мало людей, которые серьезно смотрят в глубину гороскопа, а не доверяют прогнозам на каждый день в местной газете.