Смит Катлин

Цитаты

a burmistrovaцитирует2 года назад
Люди знают про свою склонность тревожиться, но не понимают, что она усиливается, когда они направляют внимание вовне (я называю это «фокус на окружающих»).
a burmistrovaцитирует2 года назад
едва задумавшись о своей роли в отношениях или проблемной ситуации, вы начнете успокаиваться! А все потому, что направите внимание на единственное, что поддается контролю, — на себя
a burmistrovaцитирует2 года назад
Дифференцированность — это умение:

• разделять мысли и чувства;

• отделять свои мысли и чувства от чужих мыслей и чувств.
fb2epub
Перетащите файлы сюда, не более 5 за один раз