Сью Джонсон

Свій прихисток знайдеш у душі того, хто поряд.

Шлюби руйнує відсутність емоційної взаємодії та співпереживання,

лизькість породжує гармонію, бо ми збалансовуємо одне одного. За таких умов це можна назвати емоційною рівновагою.

любов і близькість є так само важливими, як і поживні речовини, що їх потребує організм.

«Обійми мене міцніше»

відчуття спокою та щастя, і водночас знижуючи рівень гормонів стресу — зокрема кортизолу

• Відчуття безпеки поряд із партнером, абсолютна близькість і впевненість у тому, що на нього можна покластися, допомагають нам шукати необхідну підтримку з боку інших людей і водночас надавати її тим, хто цього потребує.

Жінки, які вважали свої стосунки безпечними й надійними, відкрито ділилися переживаннями щодо незрозумілого завдання й просили партнерів їх підтримати.

Коли ми відчуваємо поряд надійне плече, нам легше відкриватися новому досвіду й демонструвати гнучкість думок і міркувань.

«Кохання уособлює все, що про нього думають… — зауважує Еріка Йонґ. — Заради нього варто боротися, бути хоробрим, ризикувати всім, що маєш… Та є одна проблема: якщо нічим не ризикуєш, твій ризик ще більше зростає».