Ольга Лермонтова

Карьера — это, по сути, просто план того, какой бы вы хотели в дальнейшем видеть свою рабочую жизнь

Что же такое продуктивность? Это получение желаемых результатов с наименьшими затратами времени и усилий.

Многозадачность — это миф, и миф опасный. Он ведет к тому, что, когда вы одновременно пытаетесь закончить несколько дел одновременно, в итоге ни одно не будет выполнено качественно. Наша префронтальная кора головного мозга способна полноценно фокусироваться только на одной задаче за раз25, и мозгу нужно время, чтобы переключиться с одного действия на другое.

в среднем сотрудники тратят 13 часов в неделю на чтение электронных писем и ответы на них. Двадцать восемь процентов рабочей недели

Работать из отпуска — стратегия, которая никогда не приводит ни к чему хорошему. Вместо отдыха вы выгораете и возвращаетесь к своим задачам уставшим и опустошенным, без радости.

если ничего не выйдет?
«Что будет, если я не добьюсь своих целей и останусь у разбитого корыта?» — вопрос, который, пожалуй, болит у всех, кто начинает свой путь.

Ошибки — это не страшно. Важно помнить, что все ваши карьерные цели — всегда гипотезы. Никто никогда не знает наверняка, что сработает в бизнесе, а что нет. Жизнь, если задуматься, вообще непредсказуемая штука, и если бояться ошибок, можно совсем не двигаться с места.

Цели нам не враги. Они наши помощники. Они не только задают направление движения, но благодаря им мы больше удовлетворены результатами наших трудов. Ставьте цели. Идите к ним. Ура.

Подведем итоги
Многие относятся к карьере как к чему-то спонтанному и непредсказуемому; к чему-то, на что мы имеем только очень опосредованное влияние. На самом деле наш карьерный путь в наших руках.
К карьере стоит подходить как к любому большому проекту — строительству дома, например. Сначала нужно понять, какой дом вы хотите, а потом расписать шаги по его строительству. То есть карьеру нужно планировать с конца.
Для того чтобы понять, какие шаги нужно предпринять на пути к цели, необходимо проанализировать свои активы и пассивы: какими навыками вы уже обладаете для нужной профессии, а какие только предстоит приоб­рести.
Бояться, что что-то не получится, — нормально. Важно — опасаться, но делать. Это эффективнее, чем бояться и не делать ничего.

Упражнение 20. Чего я хочу?
Перед встречей выпишите на листок бумаги:

свою потребность — то, что вы хотите получить по итогам встречи или коммуникации;
свою цель — то, какое действие вы ожидаете от своего собеседника.

Токсичные члены команды создают лишнюю драму и отвлекают коллег от работы, высасывают из команды положительную энергию и творческий потенциал.