Петр Осипов

Друзья, я – первый, у кого нет силы воли. Секрет не в ней.
Ситуация показывается в ведении ежедневника.

Правило одной задачи.
Давайте введем с вами одно простое правило. Делайте в день одну задачу. Если вы сделали одну задачу или какой–то шаг по одной задаче, вы уже молодец.
Сделал одну задачу в день? Молодец.
Одна задача в день – это ваша дневная норма. Сделали – вы молодец. Вы хороший. Похвалите себя. Весь остальной день можете ходить и знать, что у вас все в порядке. И это действительно так.

Запомните, что вы молодец не тогда, когда вы выполнили 10 задач, и провели так неделю. А когда вы выполняете одну задачу, но в течение трех месяцев.