Первый шаг – распознать, какие мысли мешают сближению с любимыми. Второй, гораздо более сложный, – научиться отслеживать, когда они
Brave Ukraineцитируетв прошлом году
аучитесь замечать средства деактивации. Не действуйте импульсивно.
Brave Ukraineцитируетв прошлом году
Помните, что ваше восприятие искажено и вы нуждаетесь в близости, несмотря на причиняемый ею дискомфорт.
Brave Ukraineцитируетв прошлом году
Забудьте о самодостаточности и сосредоточьтесь на взаимной поддержке.
Brave Ukraineцитируетв прошлом году
Найдите надежного спутника.
Brave Ukraineцитируетв прошлом году
Помните, что вы неверно трактуете чужое поведение.
Brave Ukraineцитируетв прошлом году
Ведите список добрых дел. Не забывайте, что вам свойственно искать минусы в отношениях с любимыми.
Brave Ukraineцитируетв прошлом году
Выбросьте из головы «идеальных» бывших.
Brave Ukraineцитируетв прошлом году
Используйте отвлекающие факторы.
Brave Ukraineцитируетв прошлом году
Исследователи видят причины перемен в романтических отношениях, оставивших в душе неизгладимый след и заставивших пересмотреть свои взгляды. Изменения происходят во всех направлениях: от надежного типа к ненадежным и обратно. Если у вас тревожный или избегающий тип привязанности, это ваш билет к счастью