Евгений Трубицн

Главная идея в том, чтобы совместить увлеченность с отстраненностью.

можно все, но только отслеживая, что в данный момент необходимо телу. А мясо нужно от силы один или два раза в неделю, да и то не всем. Но ты видел человека, который бы знал меру? Большинство жрет с утра до вечера и выкидывает свою энергию на переработку излишней пищи. А потом, все равно спускает это в туалет — старик разразился смехом

У тебя автоматические мысли, эмоции, желания, цели, да и вообще все.