Alicia Gómez Méndez

situaciones sociales, se ahogaran en ese «ser para los demás»

timidez es una forma específica de ansiedad social

El miedo a que los propios sentimientos sean detectados y malinterpretados, o incluso denunciados y rechazados en voz alta, puede llevar al sujeto a huir y evitar las oportunidades de conocer o entrar en contacto con determinadas personas, o incluso a adoptar comportamientos (frialdad, agresividad, etc.) opuestos a sus sentimientos.

«El hombre verdaderamente libre es el que sabe rechazar una invitación a cenar sin dar excusas».

Ahora bien, la experiencia demuestra que los comportamientos interpersonales más comunes de las personas con estrés oscilan entre la inhibición y la agresividad, mientras que las actitudes asertivas son mucho más infrecuentes de lo que podríamos pensar, al menos en los ámbitos que acabamos de describir.

la fobia social representaría la tercera patología mental más común, solo por detrás de la depresión y el alcoholismo.

la vida de la persona con fobia social es extremadamente complicada, y se caracteriza por la evitación constante.

«Como mi estúpida y loca timidez, que me era imposible vencer, reconocía por causa el temor de faltar al buen parecer, tomé para alentarme la resolución de no hacer caso de él. Me volví cínico y cáustico por vergüenza; afectaba menospreciar la galantería que no sabía practicar».

La proporción de personas solteras o separadas es muy elevada entre la gente con fobia social.

La aparición más tardía, en la edad adulta o después de los cuarenta años, es posible, pero la mayoría de las veces corresponde a fobias sociales latentes, que no se manifestaron únicamente porque el sujeto vivía en un microcosmos particularmente estable y protegido: la enfermedad aparece, pues, en el momento de un cambio existencial importante (divorcio, hijos que se independizan, cambios profesionales, mudanzas, etc.).