Алиса Бельских

Так важно создавать вокруг то, что будет отзываться внутри и поддерживать в стремлении раскрыть себя. — Зорин Балбс

Вина живет в прошлом. Благодарность удерживает вас в настоящем.

Заполненный бумагами и незаконченными проектами дом — часто результат того, что живущие в нем люди хронически недооценивают нужное им количество времени.

Масса дел буквально придавливает нас, мы лишаемся покоя. Даже если выдается передышка, мы тревожимся, потому что привыкли к вечной занятости. Рефлексивная потребность постоянно чем-то заниматься, чтобы оставаться продуктивными — это тип поведения, который мешает нам просто усесться с книгой или неспешно прогуляться по окрестностям.

Чтобы полностью прочувствовать пережитый опыт, нужна пауза. Нужно признать: никто магическим образом не подарит вам свободное время. Его необходимо выкроить и оберегать. Вам стоит разорвать замкнутый круг занятости — ради себя. Скажите «нет» тому, что отнимает энергию и время. Уважайте свободное время так же, как уважаете другие ваши обязанности. Когда немного сбавите темп и замедлите ход, вы обнаружите, что говорить «нет» станет проще, и свободное время превратится в неотъемлемую часть жизни.

Если вы чувствуете, будто часть вашей личности неразрывно связана с вашими вещами, это значит, что вещи имеют над вами слишком большую власть. Когда ваша идентичность и самооценка прочно срастаются с материальными объектами, вы ставите счастье в зависимость от чего-то совершенно постороннего. Подчиняете его внешним условиям — условиям, которые могут и будут меняться с течением жизни. Знать настоящую причину желания коллекционировать — действенный способ получить власть над собственными вещами.

Не за каждую часть прошлого стоит держаться, и самое важное в жизни происходит прямо сейчас.

Вещам из отдела «Декор для дома» любого крупного магазина не хватает характера. Они массово производятся — или, по крайней мере, массово потребляются. И перспектива окружить себя такими вещами совсем не вдохновляет. А еще, если быстро накупить предметов декора, чтобы украсить дом, каждый из этих предметов будет напоминать вам об одном конкретном, небольшом периоде вашей жизни. Мы же выступаем за то, чтобы декор формировался вдумчиво и постепенно: тогда характер пространства получится многогранным, и рассматривать жилище будет интересно.

Согласно новому минимализму, полнота — это состояние, когда предметам в ящике, в комоде или в шкафу достаточно пространства, их можно легко увидеть и достать.

Мы часто говорим, что новый минимализм — это в какой-то степени практика дзен, потому что во время каждого сеанса мы фокусируемся на том, что есть, а не на том, что может быть. Иными словами, мы работаем с пространством в его нынешнем состоянии.